A Mercadona podem trobar una gran varietat d´articles d´alimentació, però també destaca pels seus cosmètics de bellesa. Tot i això, també tenen alguns productes menys coneguts, però que també poden ser molt valuosos.
I gràcies al farmacèutic Fran Cuellar ara hem descobert els multivitamínics i complements alimentaris que realment val la pena.
El farmacèutic explica a través del compte de TikTok @francuellar26_ que, encara que els multivitamínics no són la millor opció, poden ser una bona idea per sortir del pas.
Per exemple, de vegades on ens costa trobar-los o bé quan no volem gastar molts diners en articles de farmàcia que, normalment, solen tenir uns preus més elevats.
Els complements alimentaris de Mercadona recomanats per Fran Cuellar
Un dels productes més assequibles i que el farmacèutic ha valorat molt positivament són els comprimits efervescents de vitamina C i de magnesi .
Comenta que tenen molt bones quantitats diàries recomanades i el preu és molt assequible, ja que costen menys d'1 euro, un preu realment barat.
Si teniu problemes per dormir, un altre complement que us interessarà saber que el complement a base de melatonina, extractes de plantes, magnesi i vitamina B6 és un producte que també recomana de Mercadona.
Ens explica que té 1,85 g de melatonina i altres plantes, de manera que per 3,85 euros que costen els 30 comprimits és un producte perfecte per a les persones que volen gastar pocs diners i necessiten alguna ajut per agafar millor el son.
Les càpsules d'Omega 3 que trobem a Mercadona són un complement que tenen una bona quantitat diària, ja que contenen 500 mg d'oli de peix, 200 d'EPA i 100 de DHA.
I encara que Cuellar ens comenta que hi ha opcions molt millors, pel preu de 3,95 euros poden ser una bona opció si no vols gastar molts diners o no et ve de gust anar a la farmàcia.
Si vols tenir energia, però no t'agrada el cafè, una bona alternativa poden ser els xiclets Energy que contenen ginseg, guaranà i cafeïna. Són perfectes per portar-los al dia a dia i tenen la dosi necessària de cafeïna, per la qual cosa assegura que són una bona opció. El preu és de 1,75 euros.
Finalment, també ens parla de la caixa de 12 vitamines i 9 minerals de Mercadona i ens diu que per 3 euros ens aporta la majoria de vitamines i minerals necessaris al nostre dia a dia, per la qual cosa també són un bon complement alimentari a tenir en compte.
Preus i ofertes actualitzats el dia 05/06/2024. Poden patir modificacions o cancel·lacions i XCatalunya no es fa responsable dels possibles canvis.