Ana Obregón, 70 anys: ‘Aquest és l’esport que practico per estar en forma’
Des que als anys vuitanta Ana Obregón es va incorporar a la televisió, la seva trajectòria ha sumat capítols que l'han consolidat com una de les figures més rellevants del panorama. Amb una vitalitat i determinació inigualables, la comunicadora ha demostrat, als seus 70 anys, que l'edat és un simple número. La seva desimboltura davant les càmeres i la seva impecable forma física ho han evidenciat de manera rotunda.
Però, quin ha estat el secret de la seva ‘eterna joventut’? Com ella mateixa ha explicat en nombroses ocasions, tot ha partit de la seva bona genètica.
“Si et dic la veritat no em cuido absolutament gens. Pel que fa a l'alimentació, menjo de tot, gairebé no tinc temps d'anar al gimnàs”, ha declarat Obregón en una recent entrevista amb Vanitatis. Tanmateix, ha deixat clar que existeix una disciplina que ha marcat la seva vida i que va reprendre fa anys: el barré.
Ana Obregón va reprendre aquest esport el 2021
Va ser el 2021 quan l'actriu va decidir reprendre aquesta pràctica amb motiu de la seva preparació per a l'especial de Telepasión, que TVE emet cada Nit de Nadal. Des de llavors, Ana ha demostrat que encara domina la tècnica, reflectint una flexibilitat i força envejables per a qualsevol dona més gran de 65 anys. "Aquest és l'esport que practico per estar en forma a la meva edat", va declarar la presentadora.
“El meu Aless, tu em vas ensenyar que el CORATGE no és tenir forces per seguir endavant, és seguir endavant encara que ja no tinguis forces. Per això he desempolsat les meves malles de ballet que feia segles que eren en un calaix”, va escriure Obregón, compartint amb els seus seguidors el seu retorn al barré.
La publicació va generar admiració immediata entre els seus més d'un milió de seguidors, que han aplaudit el seu esforç i dedicació. Comentaris com “Ben fet!! Ets exemple de força!!” o “Quin talentàs tens i quina millor inspiració per donar-ho tot” han reflectit la repercussió positiva de la seva pràctica esportiva.
Així és la disciplina que practica Ana Obregón per estar en forma
El barré s'ha consolidat com un esport complet i accessible per a totes les edats. Segons expliquen des de esBarré, aquesta disciplina combina força, flexibilitat i correcció postural, a més d'aportar beneficis emocionals com la relaxació, la reducció de l'estrès i la millora de l'equilibri mental. Carla Poch, coach de barré, ha subratllat que l'entrenament combina moviments de ballet, pilates, ioga i fitness, tot al ritme de la música.
Així, Ana Obregón ha demostrat que mantenir-se activa i saludable als 70 anys no només depèn de la genètica, sinó també de la passió per disciplines que enforteixen el cos. El barré, sens dubte, ha estat el seu aliat per continuar brillant amb la mateixa energia de sempre.
