Roberto Brasero, 54 anys: ‘Això és una cosa que no aconsegueixo fer amb la meva alimentació’
Molts són els que admiren Roberto Brasero i segueixen diàriament les seves previsions del temps a Antena 3. La seva proximitat i la seva manera clara d’explicar el clima l’han convertit en una de les cares més estimades de la televisió. I els seus seguidors senten curiositat per saber com és l’home darrere de les càmeres, la seva manera de viure i, sobretot, com aconsegueix mantenir-se tan bé als seus 54 anys.
El toledà és reservat per naturalesa i poques vegades parla de la seva vida privada. Tanmateix, en una entrevista es va sincerar sobre els seus hàbits, la seva alimentació i la seva rutina. En aquella xerrada va deixar una confessió que va sorprendre molts: “Això és una cosa que no aconsegueixo fer amb la meva alimentació”.
El petit problema de Roberto Brasero amb l’alimentació
Parlar de Roberto Brasero és parlar de l’home del temps més conegut de la televisió espanyola. Als seus 54 anys segueix tan actiu com sempre, compaginant la seva feina als informatius amb aparicions en diferents programes i projectes de divulgació. Tot i així, troba temps per cuidar-se, encara que no sempre li sigui senzill.
En una entrevista per a EFE Salud, va reconèixer que para molta atenció a la seva alimentació. Va reconèixer: “M’agrada menjar bé, sa i bo, i si pot ser totes dues coses alhora, perfecte. Però si de vegades només és bo, tampoc passa res”.
Tanmateix, no tot és tan idíl·lic com sembla. Encara que intenta mantenir una dieta saludable, hi ha alguna cosa que no aconsegueix controlar.
Va admetre: “Això és una cosa que no aconsegueixo fer amb la meva alimentació: no aconsegueixo menjar a hores normals. Aquí tinc el problema més gran perquè em donen les 17:00 molts dies i encara no he dinat”.
Els horaris de la feina televisiva, les gravacions i les reunions l’obliguen a endarrerir els àpats, cosa que li passa factura. “El problema és doble: gestionar la gana de les hores prèvies i després no llençar-te al menjar quan t’asseus a taula”, va afegir amb total sinceritat.
Tot i així, el presentador s’esforça a mantenir la coherència i no deixar que el desordre horari afecti massa la seva salut. Per això va afirmar: “Procuro cuidar també el sopar, que no sol ser abundant, i, sobretot, l’esmorzar”.
La faceta més personal de Roberto Brasero, el presentador d’Antena 3
En la seva conversa, Roberto Brasero també va parlar de com equilibra la seva vida personal amb la seva exigent feina. Es desperta d’hora, repassa els mapes meteorològics i prepara la seva intervenció per a l’informatiu. La seva jornada pot allargar-se fins ben entrada la tarda, cosa que explica per què moltes vegades no dina a l’hora habitual.
Però, tot i això, intenta tenir sota control els petits detalls: “Esmorzo a casa i amb la meva família. Amb la meva parella al capdavant, tenim molt clar la importància del primer àpat del dia”. Aquesta rutina, més domèstica i tranquil·la, s’ha convertit en el seu refugi diari abans del ritme frenètic de la televisió.
El seu secret per trobar-se tan bé, a més, és mantenir una actitud positiva i moure’s tant com pot. Encara que no segueix un entrenament estricte, aprofita qualsevol ocasió per caminar o fer petites rutines.
