Una mujer con las manos en la cara frente a una agente de policía.

Soy abogado y te explico qué debes hacer si eres víctima de difamación o calumnia

No dudes en denunciarlo

Ser víctima de difamación o calumnia es una situación que puede dañar tu reputación y afectar tu vida personal y profesional. Es importante conocer tus derechos y las acciones legales que puedes emprender en España para protegerte y restaurar tu honor.

En primer lugar, identifica claramente las declaraciones ofensivas. La difamación ocurre cuando alguien difunde información falsa que perjudica tu imagen. Si te acusan falsamente de un delito, se trata de calumnia. Es esencial distinguir entre opiniones y afirmaciones que puedan ser consideradas injuriosas o calumniosas según el Código Penal.

Recopila todas las pruebas posibles de las declaraciones difamatorias. Guarda mensajes, publicaciones en redes sociales, correos electrónicos, grabaciones o cualquier documento que demuestre lo sucedido. Estas evidencias serán cruciales para respaldar tu reclamación ante las autoridades.

No respondas de forma impulsiva ni entres en confrontaciones públicas. Actúa con calma y evita agravar la situación. Responder inapropiadamente puede perjudicarte legalmente y complicar la resolución del conflicto. Es mejor abordar el problema de manera profesional y estratégica.

Un coche de emergencias con el número 112 en un círculo reflectante.
Coche de Mossos de Esquadra | ACN

Consulta con un abogado especializado en derecho penal o civil. Él te asesorará sobre las opciones legales disponibles y te ayudará a determinar si procede una acción por injurias o calumnias. Tu abogado analizará el caso y elaborará la estrategia más adecuada para defender tus intereses.

Puedes presentar una querella criminal si las declaraciones constituyen un delito. Las injurias y calumnias están tipificadas en los artículos 205 y siguientes del Código Penal. La querella se presenta ante el juzgado de instrucción y debe contener una descripción detallada de los hechos y las pruebas recopiladas.

Si las declaraciones difamatorias se han realizado en medios de comunicación o redes sociales, puedes ejercer el derecho de rectificación. La Ley Orgánica 2/1984  te permite solicitar que se publique una corrección en los mismos términos y alcance que la información original. Debes dirigir una solicitud formal al medio o plataforma donde se difundió la información.

También puedes iniciar una acción civil para reclamar una indemnización por daños y perjuicios. Deberás demostrar el daño sufrido, tanto moral como económico. El juez valorará el impacto de las declaraciones en tu vida y establecerá la compensación correspondiente.

Asesórate correctamente y cumple con los plazos legales

Es importante actuar dentro de los plazos legales. Para las acciones penales por injurias y calumnias, el plazo es de un año desde que conociste los hechos. En el ámbito civil, el plazo general es de un año para reclamar daños y perjuicios. No demores en tomar decisiones para no perder tus derechos.

Mientras se resuelve el asunto, protege tu reputación y cuida tu imagen pública. Evita publicaciones o comentarios que puedan ser malinterpretados. Mantén una conducta ejemplar y apóyate en tu entorno cercano para afrontar la situación. El respaldo de familiares y amigos es fundamental en estos momentos.

Si las declaraciones afectan tu ámbito laboral, informa a tu empleador o a los recursos humanos de la empresa. Aporta las evidencias necesarias para aclarar la situación y evitar posibles repercusiones en tu trabajo. La transparencia es clave para mantener la confianza en el entorno profesional.

Confía en el proceso legal y sigue las indicaciones de tu abogado. La justicia puede ser lenta, pero actuar correctamente aumenta las posibilidades de una resolución favorable. Mantén una comunicación fluida con tu representante legal y facilita toda la información que pueda ser útil en el caso.