Una garrapata sobre un dedo con una mujer sonriendo y levantando el pulgar en señal de aprobación.

La recomendación de la AEMPS para protegerte ante las garrapatas

Estos parásitos viven en el suelo, ocultos entre hierba y arbustos

La Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) ha lanzado una serie de recomendaciones dirigidas a la ciudadanía para protegerse ante las garrapatas. Un problema que ha ido en aumento en los últimos años debido a varios factores como son el cambio climático y el aumento de actividades al aire libre.

La AEMPS advierte que las picaduras de garrapatas pueden ser peligrosas. Ya que estos pequeños parásitos son capaces de transmitir diversas enfermedades como la enfermedad de Lyme, la fiebre hemorrágica de Crimea-Congo o tamibén la encefalitis transmitida por garrapatas.

¿Por qué es importante protegerse?

Las garrapatas son pequeños arácnidos que se alimentan de la sangre de animales y humanos. Al picar, pueden transmitir patógenos que causan enfermedades graves. En los últimos años, la preocupación por las garrapatas ha crecido bastante, en parte, por el aumento de la incidencia de enfermedades transmitidas por estas en varias regiones de España.

Según la AEMPS, protegerse adecuadamente ante estos parásitos es crucial, sobre todo si se frecuentan zonas rurales, de montaña o lugares con una densa vegetación.

Medidas preventivas recomendadas por la AEMPS

La AEMPS ofrece varias recomendaciones para minimizar el riesgo de picaduras de garrapatas. La primera de ellas es vestir con una ropa adecuada cuando se realicen actividades al aire libre en áreas donde se sabe que hay presencia de estos parásitos.

Una garrapata sobre la piel humana.
Una garrapata | Getty Images Signature

Es aconsejable usar prendas de colores claros, ya que permiten detectar con mayor facilidad las garrapatas que se puedan adherir. Además, se recomienda llevar ropa de manga larga, pantalones largos metidos dentro de los calcetines y calzado cerrado.

Otro consejo clave es aplicar repelentes de insectos, que también funcionan contra las garrapatas. La AEMPS señala que los repelentes que contienen dietiltoluamida (DEET) o picaridina son especialmente efectivos.

Es importante seguir siempre las instrucciones del fabricante al aplicar estos productos, especialmente en el caso de niños y personas con piel sensible. También se sugiere el  uso de productos específicos para mascotas, que pueden ser portadores de garrapatas y contribuir a su entrada en los hogares.

Revisión y retirada de garrapatas

Después de haber estado en áreas propensas a garrapatas, la AEMPS recomienda revisar cuidadosamente la piel y la ropa. Las garrapatas suelen adherirse a áreas como el cuero cabelludo, las axilas, detrás de las rodillas y en las ingles. Si se detecta una garrapata adherida a la piel, es fundamental retirarla lo antes posible con pinzas de punta fina, asegurándose de no aplastarla.

Se debe tirar suavemente y en línea recta, sin girarla, para evitar que la cabeza quede incrustada en la piel. Tras la retirada, se debe limpiar bien la zona de la picadura con agua y jabón y aplicar un antiséptico. La AEMPS recalca la importancia de no utilizar los remedios caseros como aceites o calor para retirar la garrapata, ya que estos pueden aumentar el riesgo de transmisión de enfermedades.

Consulta médica

En caso de experimentar algunos síntomas como fiebre, erupciones cutáneas o malestar general tras una picadura de garrapata,  la AEMPS insta a acudir de inmediato a un médico. Algunas enfermedades transmitidas por garrapatas, como la enfermedad de Lyme, pueden no manifestarse hasta varias semanas después de la picadura, por lo que es fundamental estar alerta a cualquier señal.

La AEMPS recuerda que la prevención es la mejor manera de evitar las complicaciones asociadas a las picaduras de garrapatas. Seguir estas recomendaciones es clave para disfrutar de la naturaleza sin riesgos innecesarios.