Antonio Orozco, 52 años: ‘Pesaba 127 kilos y para adelgazar utilicé este método’
Antonio Orozco ha sido uno de los artistas más queridos y seguidos de nuestro país. A lo largo de su trayectoria, ha consolidado una carrera de mucho éxito y también se ha convertido en uno de los coaches más veteranos de La Voz. Ha estado más tiempo en el programa incluso que su presentadora, Eva González, y ha sido el que más ediciones ha ganado con su equipo.
Pese a su popularidad, Antonio Orozco nunca ha sido un personaje habitual de las revistas del corazón, aunque ha demostrado que no se guarda nada con sus seguidores. El cantante se ha abierto en varias ocasiones sobre su vida personal. Lo ha hecho, sobre todo, en su documental El método Orozco, donde relató su lucha con la salud mental.
Reconoció que había buscado refugio en la comida y que había llegado a pesar 127 kilos. No era una cuestión de imagen, sino un problema que comprometía también su salud. Ese exceso de peso le dificultaba incluso algo tan natural para él como subirse a un escenario.
Antonio Orozco habla sobre la salud mental
En ese momento tomó una decisión clave: "Pesaba 127 kilos y para adelgazar utilicé este método. La primera decisión que tomé fue hablar con un médico", recordó. Orozco recurrió al doctor Javier Tapia cuando se vio obligado a cancelar una gira a finales de 2023, el especialista fue muy claro con él.
"Te pueden pasar cinco cosas… y ninguna te va a gustar", le advirtió. El mensaje fue duro, pero directo. La vida del artista podía complicarse mucho más si no ponía remedio inmediato.
A partir de entonces, el cantante ha iniciado un proceso de cambio y ha comenzado a tratarse con varios especialistas. Ha hecho terapia, ha ordenado su alimentación y ha incorporado el deporte a su rutina.
Todo ello ha supuesto un giro en su vida. El objetivo no era únicamente perder peso, sino recuperar la salud mental y salir del bache en el que estaba atrapado. "Yo nunca había estado en terapia… y ahora creo que es la mejor decisión de mi vida", ha reconocido.
Antonio Orozco desvela por qué motivo subió de peso
El método que ha seguido no tiene nada de milagroso: Orozco ha explicado que practica el ayuno intermitente: "Ahora, ayuno durante 17 horas y media". Además, ha recordado con horror cómo vivió etapas de alimentación desordenada y en plena crisis, se levantaba en mitad de la noche para comer dulces. El origen de esos episodios estaba en un duelo no resuelto: La muerte de Susana Prat, su ex pareja y madre de su hijo Jan, en pleno 2017.
Ese dolor, sumado a la pandemia, le llevó a encerrarse en sí mismo y Antonio Orozco no habló de lo sucedido hasta 2022, intentando proteger a su hijo. La tristeza derivó en aislamiento y comida compulsiva. Hoy, Orozco defiende la importancia de la terapia y anima a pedir ayuda antes de que los problemas se hagan más graves.
