El peculiar snack que toma Cristina Pedroche (36 años) para tener el hambre controlada
Cristina Pedroche es consciente de que, tanto por salud como por su trabajo en televisión, es fundamental cuidar su silueta. Por este motivo, entre otras cosas, vigila mucho lo que come. Es más, para tener su hambre bajo control, opta por un snack de lo más singular, porque no es habitual y porque requiere cierta preparación.
Ella misma es la que ha desvelado qué toma para controlar su apetito entre horas. Incluso ha confesado que siempre lleva uno en el bolso, lo que resulta especialmente llamativo.
Cristina Pedroche cuida su figura con un snack insólito
Cristina Pedroche, que el pasado mes de julio fue madre por segunda vez, está en plena forma. Su nombre vuelve a ser noticia porque Atresmedia ha confirmado que, un año más, presentará las campanadas junto a Alberto Chicote. Una cita que se ha convertido en tradición, no solo por su carisma ante las cámaras, sino también por los impactantes estilismos que luce cada 31 de diciembre.
🍇 @CristiPedroche y @albertochicote presentarán las Campanadas de Atresmedia
Un GRAN EVENTO televisivo desde la Puerta del Sol a través de @antena3com, @laSextaTV y @atresplayer
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— Atresmedia Comunicación (@atresmediacom) October 23, 2025
Como cada año, su aparición en televisión dejará claro que mantiene una silueta envidiable, que no es fruto del azar. La presentadora combina su rutina deportiva con una alimentación equilibrada y muy controlada. Entre sus costumbres más curiosas se encuentra un hábito que pocos esperaban: siempre lleva en el bolso un huevo cocido.
Así lo confesó durante una visita a El Hormiguero, donde explicó que este pequeño snack es su mejor aliado para controlar el apetito. Lo toma entre horas cuando siente hambre.
Y es llamativo porque tiene que llevarlo en el bolso, pues su agenda es muy ajetreada y está siempre de aquí para allá. Así, junto a las llaves de casa, el teléfono móvil o algún cosmético, tiene un huevo duro.
Mientras hay quienes prefieren una barrita energética, que no requiere tener que cocinarla, ella opta por este alimento sencillo, que debe cocer. Y es que le permite evitar opciones menos saludables y mantener el equilibrio en su dieta diaria.
El huevo cocido, asimismo, le aporta proteínas de alta calidad, vitamina D y vitamina B-12. Estos nutrientes ayudan a mantener la energía estable y prolongan la sensación de saciedad.
La rutina saludable de Cristina Pedroche
Cristina Pedroche ha dejado claro que no sigue dietas milagrosas, pues prefiere mantener un estilo de vida saludable y realista. En sus redes sociales, donde acumula millones de seguidores, suele compartir rutinas de entrenamiento, platos caseros y consejos para cuidar el cuerpo desde la naturalidad.
Además del huevo cocido, ha confesado que los frutos secos son otro de sus aliados, en especial, las nueces, pistachos y almendras. Estos alimentos le ayudan también a saciar el hambre, le aportan grasas saludables y son una fuente rica en minerales. Eso sí, siempre en pequeñas cantidades y sin abusar.
La mujer de Dabiz Muñoz combina estos hábitos con una rutina de deporte muy constante. Su filosofía se basa en escuchar al cuerpo y respetar sus necesidades. No se trata de renunciar a todo, sino de elegir bien y ser coherente con el objetivo de cuidar la salud.
