Antonio Orozco, 52 anys: ‘Pesava 127 quilos i vaig utilitzar aquest mètode’
Antonio Orozco ha estat un dels artistes més estimats i seguits del nostre país. Al llarg de la seva trajectòria, ha consolidat una carrera de molt èxit i també s'ha convertit en un dels coaches més veterans de La Voz. Ha estat més temps al programa fins i tot que la seva presentadora, Eva González, i ha estat qui més edicions ha guanyat amb el seu equip.
Tot i la seva popularitat, Antonio Orozco mai ha estat un personatge habitual de les revistes del cor, encara que ha demostrat que no es guarda res amb els seus seguidors. El cantant s'ha obert en diverses ocasions sobre la seva vida personal. Ho ha fet, sobretot, al seu documental El método Orozco, on va relatar la seva lluita amb la salut mental.
Va reconèixer que havia buscat refugi en el menjar i que havia arribat a pesar 127 quilos. No era una qüestió d'imatge, sinó un problema que comprometia també la seva salut. Aquest excés de pes li dificultava fins i tot una cosa tan natural per a ell com pujar a un escenari.
Antonio Orozco parla sobre la salut mental
En aquell moment va prendre una decisió clau: "Pesava 127 quilos i per aprimar-me vaig utilitzar aquest mètode. La primera decisió que vaig prendre va ser parlar amb un metge", va recordar. Orozco va recórrer al doctor Javier Tapia quan es va veure obligat a cancel·lar una gira a finals de 2023, l'especialista va ser molt clar amb ell.
"Et poden passar cinc coses… i cap t'agradarà", li va advertir. El missatge va ser dur, però directe. La vida de l'artista podia complicar-se molt més si no hi posava remei immediat.
A partir de llavors, el cantant ha iniciat un procés de canvi i ha començat a tractar-se amb diversos especialistes. Ha fet teràpia, ha ordenat la seva alimentació i ha incorporat l'esport a la seva rutina.
Tot plegat ha suposat un gir a la seva vida. L'objectiu no era únicament perdre pes, sinó recuperar la salut mental i sortir del sotrac en què estava atrapat. "Jo mai havia estat en teràpia… i ara crec que és la millor decisió de la meva vida", ha reconegut.
Antonio Orozco revela per quin motiu va pujar de pes
El mètode que ha seguit no té res de miraculós: Orozco ha explicat que practica el dejuni intermitent: "Ara, dejuno durant 17 hores i mitja". A més, ha recordat amb horror com va viure etapes d'alimentació desordenada i, en plena crisi, s'aixecava a mitjanit per menjar dolços. L'origen d'aquests episodis era en un dol no resolt: la mort de Susana Prat, la seva exparella i mare del seu fill Jan, en ple 2017.
Aquest dolor, sumat a la pandèmia, el va portar a tancar-se en si mateix i Antonio Orozco no va parlar del que va passar fins al 2022, intentant protegir el seu fill. La tristesa va derivar en aïllament i menjar compulsiu. Avui, Orozco defensa la importància de la teràpia i anima a demanar ajuda abans que els problemes es facin més greus.
