Adara Molinero, influencer de 32 anys: ‘He eliminat aquests aliments i ja no em crema l’estómac’
Tenir cura de la seva alimentació s'ha convertit en una prioritat per a Adara Molinero. Tant és així que aquesta concursant de realities de 32 anys no ha tingut cap problema a desvelar a través de les seves xarxes els aliments que “ha eliminat” de la seva dieta. Decisió amb la qual ha aconseguit que ja no li “cremi l'estómac”.
Tot i que actualment ha aconseguit mantenir sota control les seves molèsties digestives, durant el seu pas per Supervivientes 2023 el seu sistema intestinal es va veure seriosament afectat.
Tant és així que, durant la seva curta estada a Hondures, Adara Molinero va arribar a patir molt a causa dels seus problemes estomacals. Tanmateix, no hi ha dubte que aquesta mala experiència li va servir per aprendre una valuosa lliçó: la importància de cuidar l'alimentació.
Tal com va confessar ella mateixa fa uns mesos, un cop de tornada a Espanya, els metges li van diagnosticar un tipus de SIBO. Per aquest motiu, no va voler deixar passar l'ocasió per desvelar a les xarxes com es trobava després d'enfrontar-s'hi.
Després de setmanes de molèsties i molt de sacrifici, la creadora de contingut va assegurar que ja se sent recuperada, tot i que ha hagut d'eliminar certs aliments de la seva dieta. “Ja no prenc alcohol, ni fregits”, va arribar a assegurar al seu perfil d'Instagram.
A més, Adara Molinero no va voler deixar passar l'ocasió per confirmar que ha incorporat nous hàbits alimentaris a la seva vida per protegir la seva salut i evitar possibles recaigudes.
Adara Molinero va eliminar l'alcohol i els fregits després de ser diagnosticada de SIBO
Arran d'aquesta dura experiència, Adara Molinero ha après quins són els límits del seu organisme. De fet, després de tant d'esforç, ha deixat molt clar que no està disposada a fer malbé tot l'avenç aconseguit.
L'actual concursant de Supervivientes All Stars va confirmar fa uns mesos que, per sort, està totalment curada del SIBO. “No em vaig tornar a fer la prova, però ho noto perquè ja no tinc cremor ni estic inflada”, va explicar a través de les seves xarxes socials.
Tot i així, Adara Molinero no ha volgut relaxar-se i, sempre que pot, continua evitant els productes que va haver de retirar durant el seu tractament. “Cal cuidar-se”, va assegurar, abans d'explicar als seus seguidors quins aliments ha eliminat definitivament de la seva alimentació.
Tanmateix, i tot i que alguns ha pogut tornar a incorporar-los a la seva alimentació sense patir-ne les conseqüències, n'hi ha d'altres que els ha eliminat completament de la seva dieta:
“Per exemple, amb el SIBO et treuen la ceba, l'all, la crema de cacauet… Això avui dia ho estic menjant i ja no em fa mal com abans, però per exemple, ja no prenc alcohol, ni fregits”.
El tipus de SIBO que va patir Adara Molinero va ser el de metà. Aquesta variant li va causar un gran malestar fins que va començar a seguir el tractament adequat amb antibiòtics. “Els primers dies em passava tot el dia amb l'estómac regirat i amb ganes de vomitar”, va relatar la jove.
